Mách nàng cách chăm sóc tóc khi mùa đông đến

Làm thế nào để chăm sóc tóc khi mùa đông đến luôn mềm mượt ngay cả trong thời tiết lạnh giá, mưa gió? Chỉ cần bạn để ý một chút khi gội, sấy hay làm ẩm tóc thì không phải lo tóc hư tổn trong mùa đông khắc nghiệt này. Không khí mùa đông có thể khiến tóc bạn trở nên xơ rối và mất nước, khiến tóc dễ khô và rụng hơn so với những tháng ấm hơn. Berie Cosmetic sẽ hướng dẫn các nàng chăm sóc mái tóc mùa đông luôn khỏe đẹp bất chấp thời tiết theo những tips dưới đây.

1. Gội đầu đúng cách cũng là cách chăm sóc tóc

Dầu gội làm sạch bụi bẩn và dầu trên tóc, nhưng cũng lấy đi tất cả các loại dầu tự nhiên và khiến tóc cứng và dễ rụng. Do đó, hãy cố gắng gội đầu toàn thân chỉ 1-2 lần một tuần để giữ lại lớp dầu tự nhiên trên tóc. Đối với những cô gái có da đầu nhờn đến mức phải gội đầu hàng ngày, dầu gội khô có thể giúp ích cho bạn. Tuy nhiên, sử dụng sai loại dầu gội khô có thể gây hư tổn cho tóc, vì vậy bạn cần học cách sử dụng đúng cách.

2. Giảm nhiệt cho mái tóc

Chúng ta thường có xu hướng tắm và gội đầu bằng nước nóng vào mùa đông, nhưng nếu dùng quá nhiều nước nóng sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến độ chắc khỏe của tóc và da đầu. Cố gắng điều chỉnh nhiệt độ nước trực tiếp khi gội đầu. , bạn cũng nên nhớ đội mũ trùm tóc nếu muốn tắm nước ấm, như vậy mái tóc của bạn sẽ tránh tiếp xúc với nước quá nóng.

3. Không quên dầu xả

Nhiều các bạn nữ thường bỏ qua bước dùng dầu xả cho tóc sau khi gội đầu, tuy nhiên đây là một sai lầm rất nghiêm trọng. Trong quy trình chăm sóc tóc mùa đông, dầu xả càng trở nên quan trọng hơn vì nó vừa giúp chăm sóc tóc , giúp tóc mềm mượt đỡ rối vừa giúp dưỡng ẩm mái tóc. Các bạn có thể tham khảo các sản phẩm dầu xả từ các thành phần tự nhiên cho tóc.

4. Tăng cường độ ẩm

Việc giữ độ ẩm cho tóc là điều cần thiết trong quá trình chăm sóc tóc mùa đông để tóc không bị khô xơ. Bạn có thể tham khảo các loại xịt dưỡng tóc giàu chất dưỡng ẩm hoặc tinh dầu xịt từ các thành phần tự nhiên giúp tóc luôn bóng mượt.

5. Ăn những thực phẩm tốt cho việc chăm sóc tóc

Vitamin C có đặc tính chống oxy hóa, ngăn ngừa tác hại của các gốc tự do, khắc phục tình trạng rụng tóc và giúp tóc luôn mềm mại. Vì vậy, để có thêm sức lực, bạn nên ăn một số loại trái cây có múi hoặc rau có lá màu xanh đậm, bởi chúng là nguồn cung cấp vitamin C rất tốt cho cơ thể và tóc.

Các sản phẩm từ sữa

Trong sữa có chứa hàm lượng chất béo giúp nuôi tóc chắc khỏe mà lại không làm bạn tăng cân. Sữa hoặc các chế phẩm từ sữa như phô mai và sữa chua có chứa hai loại protein là casein và whey giúp cho tóc bóng mượt, khỏe mạnh. Canxi có trong sữa cũng giúp thúc đẩy sự tăng trưởng tóc.

Các loại cá

Các loại cá như cá hồi, cá thu chứa nhiều axit béo như axit béo omega-3, có tác dụng ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả. Cá cũng rất giàu chất sắt, vitamin B12 giúp duy trì làn da và mái tóc khỏe mạnh. Sắt từ cá cũng được dự trữ trong các nang lông và được dùng để nuôi dưỡng các bộ phận khác của cơ thể khi cần thiết.

Các loại ngũ cốc

Các loại ngũ cốc bao gồm các loại bột đậu như đậu đen, đậu tây, đậu nành, mè đen, đậu xanh… giúp tóc mọc nhanh hơn. Các loại ngũ cốc giúp cung cấp chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa rất tốt cho sức khỏe của da đầu và tóc. Ngũ cốc còn chứa vitamin B, E, magie, sắt, photpho, kẽm, cholesterol tự do và ít chất béo bão hòa.

Trong mè đen (mè đen): là siêu thực phẩm cho da và tóc, đậu nành có tác dụng làm mềm tóc, chắc khỏe, ăn đậu đen giúp tóc đen bóng khỏe.Các loại ngũ cốc cũng chứa một số chất dinh dưỡng khác cũng có lợi cho sự phát triển của tóc.

6. Sử dụng máy sấy ở nhiệt độ thích hợp

Vào mùa đông lạnh giá, chúng ta thường có xu hướng sử dụng nhiều máy sưởi. Khi gội đầu, bạn thường dùng máy sấy tóc ở chế độ mạnh nhất, đồng nghĩa với việc tóc bạn bị mất đi độ ẩm. Để bảo vệ mái tóc trong quá trình chăm sóc tóc bạn hãy hạn chế sử dụng máy sấy tóc hoặc nếu có sử dụng thì hãy để máy sấy tóc ở nhiệt độ vừa phải để hạn chế làm khô tóc và làm tóc mất độ ẩm.

Chức năng chống tĩnh điện sử dụng ở nhiệt độ trung bình, sấy khô đều toàn bộ tóc mà không tập trung vào một điểm. Nhớ để máy sấy cách tóc trên 5 cm, không để quá gần tóc. Sấy và duỗi tóc sẽ giúp chân tóc bóng mượt và mềm mại.

Trên đây là những lời khuyên về việc chăm sóc tóc mùa đông của Berie Cosmetic. Bạn hãy áp dụng những bí quyết trên để chăm sóc và bảo vệ mái tóc của mình nhé.

Nếu bạn có mong muốn mua những sản phẩm chăm sóc tóc chất lượng hãy tham khảo: Chăm sóc tóc

Hãy follow fanpage của chúng mình để cập nhật nhiều chương trình ưu đãi hấp dẫn: Berie Cosmetic

Chúc bạn luôn có một mái tóc suôn mượt và chắc khỏe.