Quy trình chăm sóc da mặt trong 1 tuần dưỡng sáng ngừa lão hóa

Muốn chăm sóc da mặt đạt hiệu quả cao, bạn nên xây dựng một quy trình chăm sóc da mặt trong 1 tuần với các bước có hệ thống, rõ ràng và bám sát vào lịch trình này. Lịch trình này có nhiều ảnh hưởng và luôn thay đổi. Vì vậy, việc chăm sóc da hàng ngày là rất cần thiết. Dưới đây là chi tiết một tuần làm sáng da và chống lão hóa da mặt mà mọi người nên làm theo.

Có nên xây dựng quy trình chăm sóc da mặt trong 1 tuần?

Khi được hỏi câu hỏi này, một số chị em sẽ nghĩ điều này là không cần thiết, nhưng thực tế thì các chị em nên xây dựng quy trình chăm sóc da mặt trong 1 tuần , điều này rất dễ khiến bạn quên hoặc bỏ sót các bước trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. sẽ giúp bạn điều chỉnh các bước để đảm bảo việc chăm sóc da được thực hiện điều độ, đúng cách và đủ lượng. Lúc này, da mới hấp thụ tối đa các dưỡng chất thiết yếu và không có các sản phẩm dưỡng da dư thừa tạo ra chất thải, bạn có thể giảm tình trạng viêm da bằng cách thực hiện liên tục.

Quy trình chăm sóc da mặt trong 1 tuần cơ bản cần làm mỗi ngày

Trong quy trình chăm sóc da mặt trong 1 tuần có một vài bước cơ bản cần được thực hiện đều đặn mỗi ngày để đảm bảo làn da sạch sẽ và khỏe mạnh. Theo đó, hãy ghi nhớ các bước được nêu dưới đây:

Tẩy trang

Sử dụng nước hoa hồng hàng ngày là không đủ để làm sạch hoàn toàn khuôn mặt của bạn. Ngày nay, có rất nhiều loại tẩy trang phù hợp với từng loại da khác nhau như dạng nước, dạng dầu, dạng gel. Chúng có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn mỹ phẩm tích tụ sâu bên trong da nên hạn chế được các rủi ro. Đối với mụn trứng cá và viêm da. 

Rửa mặt

Làm sạch bằng chất tẩy rửa là một bước rất quan trọng. Lời khuyên của chúng tôi là hãy chọn loại sữa rửa mặt phù hợp dựa trên tình trạng da và loại da của bạn. Do đó, một sản phẩm có độ pH lý tưởng từ 5 đến 5.5 sẽ đảm bảo vừa làm sạch vừa cung cấp đủ độ ẩm cho da mà không gây khô rát. 

Cân bằng da

Sau khi rửa mặt, làn da của bạn sẽ mất đi độ ẩm ổn định, và nước hoa hồng hay toner có thể giúp giải quyết vấn đề này. Nó dưỡng ẩm sâu cho da và ngăn ngừa sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa đồng thời duy trì vẻ ngoài rạng rỡ, trẻ trung. 

Dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm là bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da hàng ngày, giúp khóa chặt dưỡng chất thẩm thấu vào da, bổ sung độ ẩm và điều tiết bã nhờn cho da dầu. Ngoài ra, trước bước kem dưỡng có thể bổ sung các loại serum đặc trị các bệnh lý về da như mụn, nám, lão hóa…

Chống nắng

Kem chống nắng là bước không thể bỏ qua nếu bạn muốn có làn da khỏe mạnh không bị tác động từ bên ngoài. Nên bôi kem chống nắng đều đặn 2 lần/ngày để bảo vệ da tối đa. Ngoài ra, đối với da mặt nên chọn loại kem có chỉ số SPF 30 trở lên và nên chứa các thành phần dịu nhẹ để tránh kích ứng

Quy trình chăm sóc da mặt trong 1 tuần nên thực hiện theo tuần 

Quy trình chăm sóc da mặt trong 1 tuần không chỉ cần những bước cơ bản trên mà còn cần nhiều bước để làn da khỏe đẹp, với tần suất 1-3 lần/tuần. của làn da không đều màu và thô ráp. Ngoài ra, việc tẩy tế bào chết còn giúp kích thích quá trình sản sinh tế bào da mới, làn da trở nên mịn màng hơn và các dưỡng chất cũng được thẩm thấu dễ dàng hơn. Vì vậy, hãy tẩy tế bào chết một hoặc hai lần một tuần.

Xông hơi mặt: Xông hơi mặt không chỉ tạo cảm giác thư thái, giảm căng thẳng mệt mỏi mà còn giúp làm sạch da, mở lỗ chân lông và đẩy các chất cặn bẩn vào sâu bên trong da. Ngoài ra, xông hơi mặt với các nguyên liệu tự nhiên giúp cải thiện lưu thông máu cho da hồng hào và dưỡng ẩm cho da mềm mại, mịn màng. Nên xông hơi mặt 1 tuần 1 lần, tối đa 2 lần để tránh kích ứng. Mặt nạ: Mặt nạ có nhiều công dụng, bao gồm: Dưỡng ẩm, bổ sung vitamin, trị mụn, làm trắng da.

Tùy vào tình trạng da và mục đích sử dụng, bạn có thể lựa chọn cách tự làm mặt nạ tự nhiên hoặc sử dụng mặt nạ giấy, gel có bán sẵn trên thị trường. Nên đắp mặt nạ 2-3 lần/tuần và thời gian tiếp xúc lý tưởng là 15-20 phút.

Nếu muốn có làn da trẻ trung, điều đầu tiên bạn cần làm là thay đổi chế độ ăn uống. Khi làn da của bạn già đi, bạn sẽ cần ăn một chế độ ăn giàu vitamin C, ít chất béo và hạn chế tinh bột để nuôi dưỡng làn da của bạn. Các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như cá, trái cây và rau quả có thể giúp giữ cho làn da của bạn trông trẻ và đẹp () và tăng lượng protein lành mạnh cho bạn. Ngoài ra, sữa là một loại thực phẩm nên tránh vì nó được cho là gây ra mụn trứng cá.

Berie nhận mua hộ mỹ phẩm chính hãng, cam kết uy tín, an toàn và nhanh chóng. 

Có thể bạn muốn biết:

Quy trình chăm sóc da sau peel 7 ngày và những điều cần lưu ý

Trọn bộ chăm sóc da mặt của nhật uy tín, chất lượng

Hãy theo dõi Fanpage Facebook của chúng mình để mua nhiều sản phẩm chính hãng: Berie Cosmetic